サッカー個人レッスン(パーソナル指導)東京・出張 初心者〜

パーソナルトレーニング

Personal training

プライベートフットボールのパーソナルトレーニング

personal training

Athlete performance workout

アスリートの競技力向上には加速、減速、ターン(方向転換)、アジリティ、ジャンプ、コンタクトプレーなどの能力を高めることが必要不可欠となります。年齢、性別、競技レベル、ポジションを元に、パフォーマンスアップのためのプログラムを提供します。



physical care

Total support

トレーニングをするだけでは身体が硬くなったり、疲労回復が遅くなったりとフォーマンスの低下につながるため、アフターケアのコンディショニング(ストレッチやマッサージなど)までトータルでサポートします。


サッカー個人レッスン(パーソナル指導)東京・出張 初心者〜

サッカーに使うトレーニングマシン

training tools

Facility

パファーマンスアップのためのトレーニング器具やツールの紹介。またロッカーや更衣室も利用可能。


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